Jak zregenerować włosy zniszczone codzienną stylizacją i zabiegami fryzjerskimi?

Większość osób układając włosy używa suszarki, kobiety często korzystają z prostownicy, a mężczyźni z preparatów do stylizacji o silnym działaniu. Zapanowanie nad niesfornymi kosmykami w szybki i prosty sposób jest często możliwe tylko przy użyciu wysokiej temperatury. Niestety właśnie takie zabiegi w negatywny sposób wpływają na kondycję włosów. Wówczas odpowiednia równowaga w pielęgnacji jest niezbędna.
Porowatość włosów – co to jest?
Stopień porowatości włosów to stan fizyczny. Wynika z ułożenia łusek włosowych i zależy od struktury włosów, przebytych zabiegów i codziennych czynności związanych z pielęgnacją włosów. Gdy łuski włosa ściśle do siebie przylegają, tworzą gładką powierzchnię. Wówczas włosy charakteryzują się niską porowatością. Gdy łuski są rozchylone, w strukturze włosa można dostrzec nierówności. Takie włosy nazywa się wysokoporowatymi. Układ łusek pomiędzy tymi dwoma stanami to średnia porowatość.
Czy porowatość włosów może się zmieniać?
Jeśli włosy poddawane są zabiegom takim, jak np.: farbowanie, rozjaśnianie, czy stylizacja na gorąco to łuski włosa mogą się rozchylać i może zwiększyć się ich porowatość. Niskoporowate włosy stanowią barierę, która zapobiega utracie wody z ich wnętrza. Im bardziej rozchylone łuski, tym włosy stają się bardziej podatne na uszkodzenia mechaniczne i temperaturę. W ten sposób tworzy się błędne koło. Warto również pamiętać, że porowatość włosów może być inna w różnych ich częściach. Dość często zdarza się, że włosy bliżej skóry głowy są niskoporowate, poniżej linii kucyka lub na końcówkach – średnio lub wysokoporowate.
Jak pielęgnować włosy zniszczone codzienną stylizacją?
Najczęściej włosy stają się suche i wysokoporowate na skutek niewłaściwej pielęgnacji. Błędy popełniane zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn to: używanie nieodpowiednich szamponów, rzadkie stosowanie odżywek, codzienna stylizacja włosów na gorąco, częste eksponowanie włosów na słońce, niewłaściwe i regularne poddawanie włosów inwazyjnym zabiegom fryzjerskim.
Warto zadbać o regularną pielęgnację. Po pewnym czasie widoczne będą jej rezultaty. Włosy staną się gładsze, błyszczące, bardziej elastyczne i sprężyste. Najważniejsze dla przywrócenia włosom dobrej kondycji jest zmniejszenie ich porowatości oraz dbanie o dostarczenie wszystkich niezbędnych substancji, od których zależy wygląd fryzury.
Najważniejsze dla utrzymania zdrowych i pięknych włosów są:

1. Odpowiednia dieta
Bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na wygląd włosów i skóry jest odpowiednia, zbilansowana dieta. Podczas codziennych posiłków dostarczamy do organizmu niezbędne witaminy i minerały. Dieta uboga w składniki odżywcze sprawia, że witaminy i minerały nie docierają do włosów. Warto uzupełnić swoją dietę w: ciemnozielone warzywa: szpinak, brokuły, brukselka, sałata (żelazo, witaminy A i E), gotowaną fasolę (żelazo, proteiny), orzechy (kwas omega-3, cynk, selen, witaminy A, D, E), mięso drobiowe (proteiny), jaja (proteiny, witaminy A, D, witaminy z grupy B), pełnoziarniste produkty zbożowe (witaminy z grupy B, żelazo, fosfor, potas, wapń), pestki dyni (witaminy z grupy B, cynk, mangan, magnez, żelazo, fosfor), chude przetwory mleczne (białko, wapń), wołowina (białko, cynk, żelazo), papryka (białko, barwniki roślinne, cukry, olejki lotne oraz witaminy C, B, PP, A i E).
2. Ograniczona częstotliwość stylizacji włosów
Zbyt częste, regularne traktowanie włosów gorącym powietrzem suszarki, nagrzaną prostownicą czy lokówką niszczy włosy. Co więcej, źle dobrane preparaty do stylizacji włosów często zawierają składniki (np. alkohol), które dodatkowo mogą przyczynić się do suchości włosów. Ograniczenie częstotliwości stylizacji włosów z pewnością pozwoli im odpocząć i wykorzystać wszystkie korzyści, jakie niosą za sobą odpowiednio dobrane kosmetyki pielęgnacyjne.
3. Korzystaj z delikatnych szamponów i intensywnie odżywiaj włosy
Kosmetyki pielęgnacyjne to bardzo ważny element, przyczyniający się do stanu włosów. Szampon powinien być delikatny, nieagresywny. Najlepiej stosować szampony, które są łagodne dla włosów.
Odżywkę lub serum należy stosować po każdym myciu. Chcąc uzyskać zdrowy wygląd włosów, należy zachować równowagę pomiędzy dostarczanymi składnikami:

  • Proteinami (cząsteczki białka, które wypełniają ubytki we włosie i otaczają go ochronnym „płaszczykiem”)
  • Humekantami (składniki nawilżające, higroskopijne, skupiające wodę; wiążą wodę we włosie, nawilżając go)
  • Emolientami (zabezpieczają wilgoć wewnątrz włosa związaną przez humekanty; wygładzają włosy, nadają im gładkość i ułatwiają rozczesywanie)

Gdy włosy potrzebują silnej regeneracji, najlepiej stosować bogate i treściwe sera do włosów. Pielęgnacja powinna być bogata w emolienty, które wygładzą włosy i zabezpieczą przed ucieczką wilgoci (oleje roślinne – np. rycynowy, woski). Należy również pamiętać o proteinach, czyli podstawowym budulcu włosów (hydrolizowany jedwab, keratyna) i humekantach, które nawilżą włosy (miód, aloes, gliceryna, kwas hialuronowy).
Określenie stanu włosów to pierwszy krok do doboru właściwej pielęgnacji. Włosy wysokoporowate z pewnością wymagają więcej uwagi i zaangażowania. Najważniejsze okazuje się określenie przyczyny pogorszenia stanu włosów i wprowadzenie zmian zarówno w pielęgnacji, stylizacji, jak i w odżywianiu.

Kontakt

PRODUCENT:
Aflofarm Farmacja Polska Sp. z o.o.
ul. Partyzancka 133/151
95-200 Pabianice
tel: 42 22 53 100
regenerum@aflofarm.pl
Dziękujemy! Twoja wiadomość została pomyślnie wysłana.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych w powyższym formularzu więcej
Polityka prywatności | Copyright © 2019